By : admin | 2023-12-13
Protein adalah salah satu nutrisi penting yang diperlukan tubuh yang berguna untuk mendukung pertumbuhan sel dan menjaga fungsi tubuh. Selain berguna untuk mendukung pertumbuhan sel dan menjaga fungsi tubuh,
rotein juga membantu proses diet.
Ketika menjalani diet sehat, asupan protein menjadi salah satu hal penting yang perlu diperhatikan.
Berikut adalah manfaat protein untuk diet:
1. Membantu menjaga berat badan Protein membantu menjaga metabolisme tubuh dan membantu dalam proses penurunan berat badan. Oleh karena itu, protein menjadi asupan yang harus selalu terpenuhi ketika anda sedang menjalankan diet sehat.
2. Membuat rasa kenyang lebih lama Mengkonsumsi makanan atau minuman tinggi protein dapat membuat kenyang lebih lama. Jika dibandingkan dengan mengkonsumsi lemak atau karbohidrat, protein lebih unggul dalam mencegah lapar. Mengkonsumsi protein saat diet membantu anda mengurangi keinginan untuk makan dalam jumlah besar. 3. Mendukung pembakaran kalori Mengkonsumsi protein dapat membantu meningkatkan pembakaran kalori dalam tubuh. Hal tersebut dikarenakan dalam proses pencernaan dan metabolisme, protein membutuhkan lebih banyak energi dibandingkan lemak atau karbohidrat.
4. Membantu mempercepat proses pemulihan tubuh Jika anda sering melakukan latihan fisik seperti olahraga, gym, senam, atau yang lainnya, maka yang anda butuhkan adalah asupan protein yang cukup. Protein sangat penting untuk mengurangi rasa sakit pada otot, mendukung regenerasi otot, dan mempercepat pemulihan tubuh.
5. Mempertahankan massa otot Selama diet, tubuh akan kehilangan massa otot bersamaan dengan kehilangan lemak. Mengkonsumsi protein yang cukup dapat membantu menjaga massa otot yang berguna untuk kesehatan fisik dan penampilan.
6. Mengurangi nafsu makan Seseorang yang memiliki nafsu makan yang berlebihan cenderung lebih mudah gemuk. Oleh karena itu, mengkonsumsi protein sangat disarankan bagi anda yang suka makan berlebihan. Protein dapat mengurangi nafsu makan dan dapat menjaga asupan kalori yang terkontrol.
7. Memelihara kesehatan tubuh Protein sangat berperan penting dalam memelihara kesehatan tubuh termasuk kulit, rambut, dan kuku. Selama proses diet, umumnya terjadi pengurangan kalori. Oleh karena itu, protein dibutuhkan tubuh agar tubuh mendapatkan nutrisi yang cukup dan kesehatan tubuh tetap terjamin.
Dailie Fit Drink
Dailie Fit Drink, minuman sehat kaya akan protein. Semua manfaat protein bisa anda dapatkan hanya dengan mengkonsumsi minuman sehat ini. Memiliki kandungan alami yang tinggi protein, vitamin, mineral, dan antioxidant yang cocok dijadikan sebagai pengganti makanan berat. Minuman ini cocok dikonsumsi bagi anda yang sedang dalam proses menurunkan berat badan atau diet. Dailie Fit Drink memiliki sumber protein tinggi yang dapat menjaga gula darah dan kolesterol, meningkatkan pencernaan dan metabolisme tubuh, membentuk massa otot, dan menjadi menu sehat yang dapat mengontrol berat badan. Kandungan protein dalam Daili Fit Drink memiliki keunggulan yang luar biasa bagi tubuh. Kandungan protein dalam Dailie Fit Drink terdiri dari:
Pea protein
Pea protein merupakan sumber nabati alami yang berasal dari tumbuh-tumbuhan.Pea protein adalah protein lengkap yang memiliki kandungan sembilan asam amino. Keunggulan pea protein yaitu membangun dan menjaga massa otot, sumber energi dan zat besi, efektif dalam menurunkan berat badan, dan meningkatkan kesehatan jantung.
Soy protein Isolate
Di dalam soy protein atau protein kedelai mengandung asam amino Arginine yang berperan penting dalam pembentukan jaringan otot dan mengandung Glutamin yang dapat mengurangi tingkat stress pada otot saat melakukan olahraga. Saat diet, mengkonsumsi 4 porsi kedelai setiap hari dapat menurunkan kolesterol LDL hingga 10% dan dapat menurunkan risiko penyakit jantung hingga 20%.
Selain dua kandungan diatas, Dailie Fit Drink juga memiliki kandungan bermanfaat lain seperti multigrain, oat, inulin, premix vitamin dan mineral, stevia, cocoa powder, dan probiotic yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Ayo terapkan diet sehat dan penuhi protein dalam tubuh anda dengan mengkonsumsi Dailie Fit Drink setiap hari. Pemeanan melalui website resmi Dailie di link https://dailie.id/