Tanda Tubuh Wanita Kelebihan Gula
By : admin01 | 2024-06-14
Tanda Tubuh Wanita Kelebihan Gula
Dailie - Kelebihan gula dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, terutama bagi wanita.
Kelebihan gula menyebabkan dampak negatif bagi tubuh seperti obesitas dan penambahan berat badan, diabetes tipe 2, penyakit jantung dan hati, masalah kulit, gangguan metabolism, kanker, hingga mempengaruhi kesehatan mental. Oleh karena itu, mengkonsumsi gula harus sesuai dengan kebutuhan tubuh dan sangat dilarang dikonsumsi secara berlebihan. Faktanya, wanita lebih rentan kelebihan gula daripada laki-laki. Lalu, bagaimana cara mengetahui tanda tubuh wanita yang kelebihan gula? Berikut penjelasannya
Tanda-tanda tubuh wanita kelebihan gula
1.Mudah lelah dan energi turun
Wanita yang kelebihan gula tubuhnya akan mudah lelah dan adanya penurunan energi yang drastis. Hal tersebut menyebabkan rasa lelah dan lesu setiap waktu yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
2.Berat badan bertambah
Wanita yang kelebihan gula akan mengalami penambahan berat badan secara drastis. Penambahan berat badan disebabkan karena fruktosa yang disimpan oleh lemak di area perut semakin meningkat. Akibatnya, berat badan makin naik dan tubuh terlihat tidak seimbang. Tanda-tanda tersebut dapat dilihat terutama di area perut.
3.Nafsu makan tinggi
Wanita yang kelebihan gula akan memiliki nafsu makan yang tinggi, terutama dalam mengkonsumsi makanan manis dan tinggi karbohidrat. Hal tersebut menyebabkan ketergantungan sehingga wanita akan memiliki nafsu makan yang terus meningkat.
4.Mengalami masalah kulit
Masalah kulit yang sering dialami wanita ketika kelebihan gula adalah jerawat, kulit berminyak, hingga penuaan dini. Mengkonsumsi gula berlebih dapat menyebabkan peradangan yang menjadi penyebab timbulnya jerawat dan produksi minyak yang berlebih. Selain itu, gula berlebih juga dapat mempercepat proses penuaan dini melalui glikasi yang merusak kolagen dan elastin alami dalam kulit.
5.Mengalami masalah pencernaan
Masalah pencernaan yang sering terjadi pada wanita yang mengkonsumsi gula berlebih adalah kembung atau diare. Keadaan tersebut diperparah jika wanita mengkonsumsi makanan dengan fruktosa atau pemanis buatan.
- Mengalami gangguan kesehatan mental
Gangguan mental yang sering dialami wanita yang mengkonsumsi gula berlebih adalah mood swing, depresi, bahkan kecemasan. Mood swing ditandai dengan perubahan suasana hati yang berubah drastis sehingga adanya peningkatan risiko depresi dan kecemasan.
Cara mengurangi konsumsi gula
Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi konsumsi gula, diantaranya:
- Ganti minuman manis kamu dengan air putih
- Pilih camilan yang sehat seperti buah-buahan, kacang-kacangan, atau yogurt alami
- Makan makanan utuh seperti sayuran, buah-buahan, atau biji-bijian utuh
- Ganti pemanis kamu dengan pemanis alami dari daun Stevia
Dailie Fiber
Dailie Fiber, sumber serat alami untuk tubuh fit setiap hari yang dapat dijadikan detox yang kaya akan antioksidan dan immune booster. Dailie Fiber membantu melancarkan pencernaan dan melengkapi kebutuhan serat dan vitamin harian tubuh kamu serta dapat menjaga imunitas tubuh. Menggunakan pemanis alami daun Stevia yang rendah kalori sehingga cocok untuk semua wanita yang kelebihan gula. Minuman ini cocok dikonsumsi sebagai teman diet kamu yang nyaman dan aman. Satu sachet Dailie Fiber setiap hari mampu mengatasi semua efek negatif akibat kelebihan gula dalam tubuh kamu.
Dailie Fit Drink
Dailie Fit Drink, minuman diet kaya akan protein, vitamin, mineral, dan antioksidan. Minuman ini cocok buat kamu yang mengalami masalah berat badan karena cocok dijadikan sebagai pengganti makanan. Dailie Fit Drink terbukti menjaga gula dan kolesterol karena terbuat dari pemanis alami daun Stevia yang pastinya cocok untuk penderita diabetes. Buka hanya itu, Dailie Fit Drink juga dapat membantu meningkatkan pencernaan dan metabolisme tubuh. Dengan mengkonsumsi satu sachet setiap hari, kamu bisa melawan semua tanda-tanda kelebihan gula dalam tubuh kamu. Dailie Fit Drink aman dikonsumsi setiap hari karena sudah BPOM RI.
temuka n produk Dailie Fiber & Dailie Fit Drink dan segera melakukan pemesanan sekarang juga melalui link https://dailie.id/
Artikel Lainya
By : Admin | 2023-08-09
Tips Menjaga Berat Badan – Banyak cara yang dilakukan demi mendapatkan berat badan impian. Yang menjadi motivasi mengapa orang-orang terobsesi untuk mendapatkan badan ideal adalah karena orang lain pertama kali melihat fisik seseorang, terutama bentuk badan
By : Admin | 2023-08-10
Dailie.id – Sudah capek-capek olahraga, tapi berat badan masih belum turun-turun? Asal kamu tahu, ternyata yang dapat mempengaruhi proses diet kamu bukan hanya olahraga, namun juga makanan yang kamu konsumsi setiap harinya.
By : Admin | 2023-08-11
Minuman Cokelat Rendah Kalori – Sedang diet tapi takut mengkonsumsi cokelat? Faktanya, cokelat dapat menyebabkan berat badan naik. Tapi, apakah kamu pernah menemukan produk minuman cokelat yang rendah kalori?
By : Admin | 2023-09-27
Dailie Fit Drink – Kesehatan adalah komponen penting yang harus selalu diperhatikan oleh setiap orang. Salah satu cara memiliki tubuh yang sehat adalah mengkonsumsi makanan dan minuman yang memiliki manfaat baik bagi tubuh.
By : TRIBUNSHOPPING.COM | 2023-10-24
TRIBUNSHOPPING.COMÂ -Â Produsen pakaian dalam lokal, Fiori, merayakan ulang tahun (anniversary) yang ke-19 dengan sejumlah rangkaian acara yang digelar pada Sabtu (7/10/10) hingga Selasa (10/10/2023).Â
By : TRIBUNJAKARTA.COM | 2023-10-24
TRIBUNJAKARTA.COMÂ - Untuk merayakan ulang tahun ke-19, produsen pakaian dalam lokal Fiori menggelar rangkaian perayaan selama empat hari, mulai 7 Oktober hingga 10 Oktober 2023.
By : Stylo Indonesia | 2023-10-25
Stylo Indonesia - Produsen pakaian dalam lokal, FIORI, menggelar perayaan ulang tahun (anniversary) ke-19 selama empat hari, mulai Sabtu (7/10/10) hingga Selasa (10/10/2023).
By : Nova.ID | 2023-10-25
Nova.ID - Produsen pakaian dalam lokal FIORI genap berusia 19 tahun. Untuk merayakan kiprahnya di Indonesia, FIORI menggelar rangkaian selebrasi selama empat hari, mulai Sabtu (7/10/2023) hingga Selasa (10/10/2023).
By : admin01 | 2024-01-31
Dailie Fiber - Kanker usus atau kanker kolorektal merupakan salah satu bentuk kanker yang paling umum terjadi. Jika tidak ditangani dengan tepat, kanker usus dapat berdampak buruk bagi tubuh manusia, bahkan bisa menyebabkan kematian.
